Wolność w związku – jak jej nie ograniczać?
Wolność w związku to temat, który często sprawia wiele problemów. Bardzo dużo osób nie potrafi rozsądnie wyznaczać linii pomiędzy wymaganiem i dawaniem, zazwyczaj przesuwając granicę w stronę wymagań. A przecież w związku chodzi o zachowanie równowagi pomiędzy oboma tymi elementami. Jak to zrobić? Cóż, niewątpliwie wymaga to współpracy obojga partnerów i osiągnięcia pewnego stanu porozumienia. Trzeba spokojnie porozmawiać i...
10 filmów, które musisz obejrzeć!
Jeśli chodzi o wszystkie Top 10, zazwyczaj są to subiektywne wybory poszczególnych znawców w danej dziedzinie. Żeby jednak oddać jak najwierniej najlepsze filmy wszechczasów, sięgnijmy do globalnych rankingów, w których wiele do powiedzenia mają sami odbiorcy. Oto 10 filmów, które musisz obejrzeć! 10. Fight Club, reż. David Fincher Filmowa adaptacja powieści Chucka Palahniuka jest lepsza od literackiego oryginału...
Stałe godziny posiłków wpływają na przemianę materii
Wielu z nas do dzisiaj swój dzienny jadłospis dostosowuje do typowego zestawu trzech posiłków składających się ze śniadania, obiadu i kolacji. Co więcej, z powodu ciągłego braku czasu często najzwyczajniej w świecie o nich zapominamy lub przygotowujemy tzw. obiadokolację, którą spożywamy na kilka godzin przed snem. Taki tryb życia może nieść ze sobą niezwykle negatywne skutki dla naszego organizmu...
Tematy do rozmów na randce
O czym rozmawiać na randce, jakich tematów unikać. Chcielibyśmy zaprezentować dziś idealne tematy na pierwszą randkę, oraz tematy do rozmów przy zapoznawaniu się online. Jednym sprawa wydaje się banalnie prosta, dla innych jest to jednak ciężki orzech do zgryzienia by podtrzymać rozmowę i zainteresować sobą drugą osobę. Najlepsze tematy...
Pierwsza randka – jak jej nie zepsuć?
Pierwsza randka może być najważniejszym spotkaniem dwóch osób, prowadzącym do długoletniego związku lub zaprzepaszczającym wszelkie nadzieje na dalszą znajomość. I chociaż nieudana pierwsza randka nie musi od razu oznaczać całkowitej przegranej, warto poznać kilka elementów, które na pewno sprawią, że będzie lepsza! Jeszcze przed randką należy wybrać odpowiednie miejsce i dopasować je do charakteru spotkania. Najlepiej, żeby miejsce pasowało...
Naturalne afrodyzjaki
Historia afrodyzjaków jest intrygująca. Chociaż od zarania dziejów wiadomo było, że afrodyzjaki cechują się korzystnym wpływem na potencję i popęd płciowy, często przypisywano im niemalże magiczny, mistyczny wymiar, oskarżając przygotowujące je kobiety o czarnoksięstwo i paktowanie z Diabłem. Najogólniej mówiąc, afrodyzjakami nazywamy substancje mające zwiększyć możliwości seksualne, zarówno kobiet, jak i mężczyzn, dopomóc naturze w kwestii popędu płciowego, podniecenia...
Związek na odległość – jak przetrwać?
W dzisiejszych czasach związki na odległość nie są niczym nadzwyczajnym - mamy rozwiniętą sieć komunikacyjną i możemy podróżować między punktem A i punktem B, kontakty ułatwia również internet i komórki, a jednak wiele takich związków nie wytrzymuje próby czasu. Czy jest jakaś recepta na utrzymanie związku na odległość? Przede wszystkim, należy ustalić pewne podstawowe zasady, m.in. jaki charakter ma...
Czy nałogi przeszkadzają w odchudzaniu?
Dieta i nałogi zazwyczaj nie idą w parze, chociaż teoretycznie zależy to od używek, jakie stosujemy. Powstało wiele mitów o wpływie poszczególnych substancji na odchudzanie - jedne z nich twierdzą, że niektóre używki wspomagają odchudzanie, inne mówią zupełnie o czymś przeciwnym. Spróbujmy spojrzeć na problem obiektywnie i określić, jak poszczególne środki wpływają na proces gubienia wagi. ALKOHOL Jeśli chodzi...
W jaki sposób suplementy diety wspomagają odchudzanie?
Suplementy diety wspomagają odchudzanie na wiele sposobów. Zaczynając od tego, iż suplementy mogą przyczynić się do utraty wagi a kończąc na tym, iż mogą być środkiem na zmniejszenie apetytu. Możliwości jakie dają suplementy diety jest sporo. Zawdzięczamy to nauce a także badaniom naukowym, które przecież od wieków są przeprowadzone z różnymi skutkami. Pamiętać należy również w tym wszystkim...
Jak pozbyć się lęku przed szefem?
Problemy z szefem w połowie wynikają z tego, jacy sami jesteśmy. W pracy odgrywamy najczęściej te same role, których nauczyliśmy się w domu i w życiu, a więc nieświadomie zaczynamy traktować wszystkich dookoła, niczym rodzinę, przy czym szefowi zazwyczaj przypada rola rodzica. Ale to, jakim rodzicem będzie, zależy w dużym stopniu od nas samych. Postarajmy się znaleźć odpowiedź na...
