Tag: spalanie

Dieta i nałogi zazwyczaj nie idą w parze, chociaż teoretycznie zależy to od używek, jakie stosujemy. Powstało wiele mitów o wpływie poszczególnych substancji na...

Wokół suplementów diety od lat toczą się dyskusje na temat ich wpływu na odchudzanie. Chociaż można znaleźć wśród tej dyskusji głosy, jakoby suplementy nie...

Jeśli tytuł wydaje Ci się dziwny, nie przejmuj się - na Starym Kontynencie dieta lodowa wciąż jest nowością. Ale w USA okazja wziąć kredyty...

Będąc na diecie, nie zawsze udaje się łatwo doprowadzić organizm do stanu, w którym zacznie efektywnie spalać tkankę tłuszczową w szybkim tempie. Można go...

Wszystko wskazuje na to, że dieta ujemnych kalorii jest jedną z najzdrowszych metod odchudzania. Opiera się na produktach, których bilans kaloryczny jest ujemny. Nie...

Od pewnego czasu taniec stał się bardzo popularnym sposobem spędzania wolnego czasu, i bardzo dobrze! Jest on doskonałym ćwiczeniem, zastępującym mnóstwo innych aktywności fizycznych,...