Jak zimno wpływa na organizm?

Przyjęło się uważać, że zimno działa na organizm szkodliwie i może bardzo niekorzystnie wpływać na nasze zdrowie. Oczywiście, w ekstremalnych sytuacjach tak jest, podobnie...

Jak dbać o cerę naczynkową?

Cera naczynkowa dosięga coraz to większą ilość kobiet bez względu na wiek. Powstaje ona pod wpływem działania żeńskiego hormonu płciowego - estragonu....

Bieganie jako dobry sposób na szczupłą sylwetkę

Aby schudnąć, nie ma innego wyjścia, jak tylko odpowiednia ilość ruchu i dobre odżywianie. Jedyne co trzeba poświęcić to odrobina cierpliwości i systematyki ....

Znana aktorka schudła dzięki ketonom malin!

Oto niecodzienny news! Jak poinformowała nas osoba związana blisko ze środowiskiem warszawskiego świata aktorskiego, jedna z aktorek odchudziła się, dzięki keotnom malin. Oznaczałoby to,...

Wakacyjna przygoda – jak uniknąć chorób wenerycznych

Wakacje to zdecydowanie najbardziej upragniony przez nas czas w całym kalendarzowym roku. Jest to jedyny czas kiedy możemy pozwolić sobie na błogi odpoczynek od...

Czego pragną mężczyźni?

To pytanie zadaje sobie wiele kobiet. Bardzo często od znalezienia na nie odpowiedzi może zależeć wiele spraw, chociażby przyszłość związku. I chociaż faceci są...

Domowe sposoby na loki

Wiele z nas pragnie mieć piękne, puszyste loki. Niestety skuteczne zakręcenie włosów może okazać się dość dużym wyzwaniem dla pań posiadających naturalnie prostej fryzury....

Asertywność – czym jest?

Wiele mówi się o tym, że należy być asertywnym. Ale co to właściwie oznacza? Czym jest asertywność i jak się jej nauczyć? Czy asertywność...

Nie taka sól straszna, jak ją malują

Nie od dziś słyszymy o niezwykłej szkodliwości najsłynniejszej przyprawy na świecie, która przez wielu nazywana jest białą śmiercią. Mowa tutaj oczywiście o soli bez...

Jak polubić swoją pracę?

Praca to nieodłączony element życia każdego z nas. To właśnie niej poświęcamy znaczną część naszego istnienia. Niestety nie każdy miał szczęście w znalezieniu takiej,...