Strona główna Tagi Asertywność

Tag: asertywność

Jesienna chandra – jak się jej pozbyć?

Przypadłość nazywana przez specjalistów SAD - seasonal affective disorder - prędzej, czy później dotknie każdego z nas. Jest to tzw. depresja zimowa i pojawia...

Jak pozbyć się lęku przed szefem?

Problemy z szefem w połowie wynikają z tego, jacy sami jesteśmy. W pracy odgrywamy najczęściej te same role, których nauczyliśmy się w domu i...

Asertywność – czym jest?

Wiele mówi się o tym, że należy być asertywnym. Ale co to właściwie oznacza? Czym jest asertywność i jak się jej nauczyć? Czy asertywność...