Tag: asertywność
Jak pozbyć się lęku przed szefem?
Problemy z szefem w połowie wynikają z tego, jacy sami jesteśmy. W pracy odgrywamy najczęściej te same role, których nauczyliśmy się w domu i...
Jesienna chandra – jak się jej pozbyć?
Przypadłość nazywana przez specjalistów SAD - seasonal affective disorder - prędzej, czy później dotknie każdego z nas. Jest to tzw. depresja zimowa i pojawia...
Asertywność – czym jest?
Wiele mówi się o tym, że należy być asertywnym. Ale co to właściwie oznacza? Czym jest asertywność i jak się jej nauczyć? Czy asertywność...