Tag: aktywność fizyczna
Amerykańska otyłość
Problem otyłości jest w Stanach Zjednoczonych jednym z kluczowych problemów społecznych od wielu lat, ale ostatnimi czasy osiągnął on niemalże monstrualne problemy, ponieważ według...
10 powodów, dla których warto wykonywać ćwiczenia fizyczne
Ćwiczenia są wspaniałe, ćwiczenia są zdrowe, ćwiczenia pomogą osiągnąć harmonię, ćwiczenia to, ćwiczenia tamto... Ale dlaczego właściwie warto ćwiczyć? Jakie są konkretne, logiczne argumenty...
Jesienna chandra – jak się jej pozbyć?
Przypadłość nazywana przez specjalistów SAD - seasonal affective disorder - prędzej, czy później dotknie każdego z nas. Jest to tzw. depresja zimowa i pojawia...